Hikikomori, bireylerin sosyal hayatlarından çekilerek uzun süre evlerinde izole olmaları durumunu tanımlayan bir terimdir. Genellikle gençlerde görülen bu fenomen, sosyal çekilme ve izolasyonla karakterizedir. Hikikomori, Japonca kökenli bir terim olup, “çekilmek” veya “içeri kapanmak” anlamına gelir. Modern dünyada, dijital bağımlılık ve sosyal medya etkisi gibi faktörler, bu rahatsızlığın yaygınlaşmasına katkıda bulunmaktadır. Hikikomori sendromu, bireylerin toplumsal […]

Kaygı bozukluğu, günlük yaşamımızda bizi olumsuz etkileyen ve sıkça görülen bir psikolojik sağlık problemidir. Anksiyete, kişinin beklenmedik durumlar karşısında hissettiği yoğun endişe ve korku ile karakterizedir. Bu blog yazısında, kaygı bozukluğu ve anksiyete hakkında bilgi vererek, bu durumla başa çıkmanın yollarını keşfedeceğiz. Anksiyete belirtilerini tanımak, durumun ciddiyetini anlamak ve etkili başa çıkma stratejileri geliştirmek önemlidir. […]

Psikiyatrik rahatsızlıkların tedavisinde en sık karşılaşılan sorulardan biri “ilaç tedavisi mi yoksa terapi mi daha etkili?” sorusudur. Depresyon, anksiyete bozuklukları ve obsesif kompulsif bozukluk gibi durumlar için genellikle iki ana tedavi yöntemi bulunmaktadır: ilaç tedavisi ve terapi. Her iki yöntem de farklı avantajlar sunar ve hangi seçeneğin daha etkili olduğu, bireysel ihtiyaçlara, hastalığın türüne ve […]

Hastalık hastası, tıbbi terimle hipokondriyazis, bireylerin sürekli olarak ciddi bir hastalığa sahip olduklarına dair aşırı kaygı duyduğu bir psikolojik durumdur. Bu kişiler, genellikle fiziksel sağlıklarıyla ilgili normal belirtileri hastalık olarak yorumlayarak endişeye kapılırlar. Sürekli hasta olmak, kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir ve sosyal ilişkilerini dahi zedeleyebilir. Hipokondriyazis, ruhsal bir bozukluk olarak kabul edilir ve […]

Türkiye’de psikolojik rahatsızlıklar, toplumun her kesiminde yaygın olarak görülmektedir. Anksiyete, depresyon ve obsesif kompulsif bozukluk gibi en yaygın psikolojik bozukluklar, bireylerin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. Bu yazıda, Türkiye’de en sık karşılaşılan psikolojik sorunlar ve bu sorunların nedenleri hakkında bilgi vereceğiz. Bu sorunlara profesyonel çözümler bulmak için Antalya psikiyatrist aramaktaysanız iletişim bilgilerimize sayfamızdan rahatça ulaşabilirsiniz.  […]

Psikiyatri ve psikoloji, ruh sağlığı ile ilgili önemli disiplinlerdir; ancak her biri farklı alanlarda uzmanlaşmıştır. Psikiyatristler ve psikologlar, bireylerin duygusal ve zihinsel sağlıklarını desteklemekte farklı yaklaşımlar benimserler. Bu yazıda, psikolog ve psikiyatrist arasındaki farkları ele alacak, hangi durumda hangi uzmanın tercih edilmesi gerektiğine dair bilgiler vereceğiz. Antalya psikiyatrist arayışında iseniz, bizimle iletişime geçebilirsiniz.  Psikolog Nedir? […]

Kış depresyonu, mevsimsel depresyon olarak da bilinen bir durumdur ve genellikle kış aylarında ortaya çıkar. Bu depresyon türü, gün ışığının azalması ve hava koşullarının soğumasıyla ilişkilidir. Kış aylarında, birçok insan, yaşam enerjilerinde belirgin bir düşüş hisseder ve bu durum günlük yaşamlarını olumsuz etkileyebilir. Kış depresyonu, yalnızca ruh hali değişiklikleriyle sınırlı değildir; aynı zamanda fiziksel belirtiler […]

Lohusa depresyonu, doğum sonrası dönemde kadınların sıklıkla deneyimlediği bir ruhsal durumdur. Bu durum, annelik sürecinin getirdiği fiziksel, hormonal ve psikolojik değişimlerle ilişkilidir. Hamilelik sonrası yaşanan hormonal dalgalanmalar, annelerin ruhsal sağlığını etkileyebilir ve bu da lohusa depresyonuna yol açabilir. Lohusa depresyonu, doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içinde başlayabilir ve genellikle birkaç ay sürebilir. Ancak bazı durumlarda, […]

Konfor alanı, bireylerin kendilerini güvende hissettiği, alışkanlıklarının ve rutinlerinin hâkim olduğu bir psikolojik durumdur. Bu alan, kişilerin bilinen ve rahat hissettikleri ortamları ifade eder. Beynimiz, konfor alanında kalmayı tercih eder çünkü bu durum, stres ve anksiyete seviyelerimizi düşürür. Ancak, konfor alanı, kişinin gelişimini sınırlayabilir; yeni deneyimler ve öğrenme fırsatları için dışarı çıkmak gerekebilir. Psikolojide konfor […]

Evlilik, hayatımızda önemli bir yere sahip olan ve birçok insanın hayallerini süsleyen bir olgudur. Ancak, Evlilik İsteği Neden Oluşur? sorusu, bu konuda derinlemesine düşünmemizi gerektiriyor. Bu yazıda, Evlilik isteği nedenleri ve arkasındaki psikolojik dinamikleri inceleyeceğiz. Ayrıca, Evlilik isteği psikolojisi üzerinden duygusal ve sosyal etkileri keşfedecek, ruhsal sorunların evlilik isteği üzerindeki rolünü anlamaya çalışacağız. Bunun yanı […]